Jeżeli niedawno rozpocząłeś swoją przygodę z bieganiem na pewno doszedłeś do miejsca w którym niezbędnie potrzebujesz specjalnego obuwia sportowego. Przemierzając dłuższe dystanse – minimum 5 km, koniecznym staje się posiadanie wygodnych butów służących nam tylko do uprawiania sportu. Większość nie jest w stanie wybrać idealnych dla siebie butów. Na co więc powinniśmy zwrócić kupując buty sportowe ?
Koszt
Pierwszym czynnikiem który większość z nas będzie ograniczał jest koszt obuwia sportowego. Na rynku dostępne są buty w praktycznie każdej cenie – od kilkudziesięciu złotych, aż do 500-600 złotych. Wszystko więc zależy od tego jaki jest nasz stan portfela oraz jak długo już biegamy, decydujemy się wtedy na buty z odpowiedniej półki cenowej. Gdy biegowo jesteś młody stażem – nie inwestuj dużych pieniędzy w buty, nie jest to konieczne na obecnym etapie.
Podeszwa
Kolejny ważny czynnik to twardość podeszwy. Jest to zupełnie indywidualna sprawa, są ludzie którzy wolą bardzo twardą podeszwę, są też Ci którzy lubią gdy ich bieg jest lekki i amortyzowany. Przy przymierzaniu butów w sklepie warto się trochę w nich ,przebiec”, będziemy mniej więcej wiedzieli jakie to uczucie biegać w danych butach i czy dany typ podeszwy spełnia nasze wygórowane wymagania. Polecamy sklep który sprzedajewygodne buty koszykarskie oraz buty nordic walking i buty na zime, buty nike. Jak na pierwszy rzut oka widać wybór odpowiedniego obuwia może mieć kluczowe znaczenie w tym czy utrzymamy świeżo wyrobiony przez nas nawyk biegania, czy zrezygnujemy z niego już po kilku dniach.
